Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO consumo de café tem sido associado a diversos vantagens para a saúde humana por muitos anos. Entre os principais benefícios estão a melhoria na capacidade de concentração e aumento do desempenho. A cafeína encontrada na bebida é um estimulante do sistema nervoso cent